ПОДЕЛИТЬСЯ

Опосля того, как человек переболел гриппом, необходимо посодействовать организму восстановиться, считают докторы. А именно, в этот период восстановления и возврата в прежнюю форму в особенности принципиально поддержать сосуды и органы-фильтры печень и почки.
 
Одним из самых негативных последствий перенесенного гриппа становится нарушение сосудистого тонуса, — о этом сказала доктор Виктория Савицкая. По словам спеца, высочайшая температура, соответствующая для заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), в пару раз увеличивает нагрузку на кровеносную систему, а принимавшиеся нездоровым лекарства усиливают чувствительность сердца к адреналину.
 
«Опосля гриппа необходимо заняться укреплением сосудов и всей кровеносной системы в целом. Самый обычной метод для этого – раз в день выпивать по стакану гранатового сока. Его употребление содействует формированию бардовых кровяных телец, а вяжущие вещества лимонка способствуют выводу остатков мокроты из бронхов», — объяснила доктор.
 
Тем, у кого имеется неувязка с завышенной кислотностью желудка, спец порекомендовала пить гранатовый сок разбавленным – к примеру, минеральной водой.
 
Кроме этого, отметила Савицкая, в доборной поддержке опосля перенесенного гриппа нуждаются почки и печень, который пришлось много работать, чтоб фильтровать и выводить вещества, находящиеся в фармацевтических продуктах. По словам доктора, восстановлению активной работы почек отлично помогает льняное семя. Печень поддержат овощные соки.
 
«Половину стакана капустного рассола смешайте с половиной стакана натурального томатного сока. Пить этот напиток следует опосля пищи, трижды в денек. Отлично действуют на печень также свежевыжатые овощные соки. Если добавить в их мало свежайшей зелени и сельдерея – это лишь усилит эффект очищения печени», — поделилась советом спец.

Источник