ПОДЕЛИТЬСЯ

Забудьте о слабительных и раздобудьте необыкновенную табуретку для ног в туалет. исследование показало, что наилучшим средством исцеления запора является изменение позы при дефекации.
 
С запорами сталкивается любой человек в тот либо другой период жизни, но для неких из нас они стают истинной головной исцеление запоров, а докторы также советуют конфигурации в виде жизни и в питании для того, чтоб понизить риск этого противного расстройства. 
Но новое исследование показало, что делему запора можно решить за счёт конфигурации позы, которую человек занимает во время отправления естественных надобностей в туалете.  Оказывается, что то, каким образом мы сейчас восседаем на унитазе, является неверным, потому что при данной для нас позе движения кишечного тракта затрудняются.
 
Ученые из Института Огайо считают, что наиболее натуральной для организма является поза сокола, которая нужна при использовании туалетами, весьма всераспространенными в азиатских и ближневосточных странах. Эти туалеты, на самом деле, представляют собой отверстия в полу, и для дефекации людям нужно садиться на корточки. Установлено, что конкретно в данной для нас позе кишечный тракт лучше всего избавляется от отходов, а возможность развития запора является малой.
 
Создатели исследования подчеркивают, что владельцам современных туалетов совсем необязательно избавляться от унитазов для того, чтоб понизить частоту запоров. Полностью может быть, что им на помощь может придти особенная табуреточка для ног, которая поможет несколько поменять положение тела при отправлении естественных надобностей. Наблюдения проявили, что изменение позы является наиболее действенным средством исцеления запора, чем клизмы и слабительные.

Источник