Расстройства сна увеличивают риск развития болезни Паркинсона у пожилых мужчин. К такому выводу пришли исследователи из Aarhus University в Дании.   Все люди, и особенно мужчины, которые страдают от расстройства быстрой фазы сна, входят в группу риска в связи с повышенной...
  Наверное, самым эффективным средством расслабления был, есть и остается массаж. Помимо того, что массаж способствует улучшению настроения, снятию нервного напряжения и усталости, он используется еще и как средство помощи при разных заболеваниях.   Конечно, при травмах различного рода с поражением мышц...
В декабре вы садитесь на диету, чтобы встретить Новый год с идеальной фигурой. Но через пару месяцев (а иногда уже в январе) вес возвращается. В этом году откажитесь от диет – и похудейте раз и навсегда. ...
Творожные рогалики - общие принципы приготовления Если у вас есть творог, то обязательно приготовьте творожные рогалики из творожного теста. В отличие от выпечки из бисквитного или дрожжевого теста...
Арахисовая паста – заморское лакомство, которое сейчас можно купить и у нас. Оно есть в обычных магазинах, в интернет-лавках, но не всегда действительно заслуживает внимания. Чего только нет...
Аксиома – завтрак должен быть полезным и сытным. Нет ничего проще, чем приготовить обычный омлет или яичницу, быстро сварить кашу из овсяных хлопьев или же просто скушать...
  Для того чтобы улучшить состояние волос в зимнее время года необходимо следовать следующим простым рекомендациям, которые следует взять на заметку любой девушке, для которой важна красота и здоровье волос:   1. Зимой лучше всего не замывать волосы, то есть не мыть...
  Недостаточное потребление белка, железа, недостаток витаминов и обезвоживание может привести к хрупким ногтям. Так что если вы страдаете от ломкости ногтей, то вам нужно избавиться от нежелательной диеты и налечь на богатые питательными веществами органические фрукты и овощи, цельное зерно,...
  Как утверждают эксперты, обычный кусок сала можно использовать в косметологии и народной медицине.    - Зубная боль.   Кусочек солёного сала очистить ножиком от излишек соли, срезать кожицу. Нарезать тонкими-тонкими пластиночками и их, заложить за щёку, обложив больной зуб. Выждать, время: пятнадцать минут.    -...
  Варикозное расширение вен очень неприятное и опасное заболевание. Обычно это заболевание проявляется у людей с избытком веса и у тех, кто постоянно работает стоя. Расширение вен происходит из-за нарушения кровообращения, особенно если сосуды имеют слишком тонкие стенки.   Специального рецепта для укрепления...